ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
អង្ករគឺជាអាហារដែលល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកហើយគ្រប់ប្រទេសទាំងអស់បានរៀបចំវាតាមមធ្យោបាយខ្លះ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិនេះក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនដែរ។ វាផ្តល់ជូននូវថាមពលលឿននិងរហ័សជួយគ្រប់គ្រងនិងកែលម្អចលនាពោះវៀនស្ថេរភាពកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើឱ្យការធ្លាក់ចុះនៃដំណើរការចាស់និងផ្តល់នូវប្រភពសំខាន់នៃវីតាមីន B1 ។ ស្រូវក៏ជាកូលេស្តេរ៉ុលដោយឥតគិតថ្លៃមានជាតិសូដ្យូមទាបហើយអាចជួយជៀសវាងជំងឺមហារីក។
អង្ករធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកនិពន្ធនិងអ្នកថ្គណ្ណាសាកុនអបអរសាទរក្នុងសៀវភៅថ្មីរបស់នាង “។ ពិភពលោក, ចានចំហៀងនិងបង្អែម។ មុនពេលអានសៀវភៅនេះខ្ញុំមិនបានដឹងពីរបៀបជាច្រើនដែលវិធីផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកអាចបញ្ចូលអង្ករចូលក្នុងការចម្អិនអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៏នៃចានគួរឱ្យរំភើបរបស់នាងរួមមាន: អាហារបំប៉នអាហារពេលព្រឹករបស់នាងមានសាឡាត់ boudonir ក្រហមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់, អង្កររបស់វៀតណាម, អង្ករ, លីបង់, សាឡាត់ទឹកដោះគោនិងស្រូវដូងនៅឥណ្ឌូនេស៊ីនិងស្រូវដូងឥណ្ឌូនេស៊ី។ ខ្ញុំក៏លើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកសាកល្បងអង្ករពណ៌ខ្មៅដែលមានក្លិនឈុមប៊ីននិងនំដូណាត់ស្រូវសម្រាប់បង្អែម។
KOTONA ចែងថាក្នុងការណែនាំរបស់នាងថានាងបានសរសេរសៀវភៅដោយមានមូលហេតុជាច្រើន។
“ខ្ញុំបានសរសេរសៀវភៅនេះព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអង្ករត្រូវការការប្រារព្ធពិធី។ ខ្ញុំគិតថានេះត្រូវបានកើតចេញពីកំហុសរបស់ខ្ញុំ។ មានកំហុសព្រោះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំខ្ញុំបានមើលរំលងអង្ករជាអភិបាលដែលមានមុខមហាផ្ទៃ: តែងតែបង្កើតកូនក្រមុំមិនដែលកូនក្រមុំឡើយ។ ហេតុអ្វីបានជានៅភាគខាងលិចតើយើងព្យាបាលគ្រាប់ធញ្ញជាតិនេះដូចពលរដ្ឋវណ្ណៈទី 2 យ៉ាងដូចម្តេច? ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានកំណត់ចំពោះអាណាចក្រនៃការបញ្ជាទិញចំហៀងរបស់ក្រុម។ ហេតុអ្វីបានជាយើងគួរស្លៀកពាក់វានៅហ្គារីសរដ្ឋមូស្សក្រួសក្នុងការបង្ហាញពីវត្តមានរបស់វានៅឯពិធីជប់លៀងរបស់ឥណ្ឌា? ហេតុអ្វីបានជាបច្ចេកទេសធ្វើម្ហូបរបស់វាបន្តធ្វើឱ្យមនុស្សពេញវ័យនៅភាគខាងលិចនៅពេលដែលកុមារនៅភាគខាងកើតអាចចំអិនវាមុនពេលពួកគេអាចប្រកាសវា?
ហើយខ្ញុំមានទោសដូចអ្វីទាំងអស់។ ដើម្បីក្លាយជាជនជាតិឥណ្ឌានិងអង្ករគឺដូចជាការធ្វើជាអ្នកបួសទូកគី: មានអារម្មណ៍ថាវាមានបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសារភាពថាខ្ញុំបានរៀនត្រឹមតែអង្កររបស់ខ្ញុំក្នុងវ័យ 30 ឆ្នាំនៅពេលដែលខ្ញុំមានគ្រួសារវ័យក្មេងដើម្បីចំអិនអាហារអស់រយៈពេលជាបន្ទាន់។ ខ្មាស់អៀនចំពោះខ្ញុំ។ ខ្ញុំធ្វើការពេញម៉ោងក៏ដូចជាការរត់ក្នុងគ្រួសារដែលមមាញឹកដូច្នេះខ្ញុំត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលនឹងមាននៅប៊ែករបស់ខ្ញុំហើយហៅគ្រឿងផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលអាចបង្ហាញពីការស្លៀកពាក់និងទុកចិត្តក្នុងការធ្វើការវេទមន្តរបស់ពួកគេ។ គ្រឿងផ្សំដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានចាក់និង prodded និង peeled និង goaded ចូលទៅក្នុងវគ្គសិក្សាដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំសារភាពថាវាគ្រាន់តែជាពេលដែលគ្រួសារវ័យក្មេងដែលបានបំប្លែងពេលវេលាដែលខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបចំអិនស្រូវ “។
PIMP អង្កររបស់ខ្ញុំមិនត្រឹមតែជាសៀវភៅឃុកប៉ុណ្ណោះទេ។ វាគឺជាឧបករណ៍សិក្សាមួយដែលគ្រប់រូបដែលមានមន្រ្តីរវល់គួរតែមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់នាង។ រូបមន្តនេះមានភាពងាយស្រួលហើយនីសាកូកូតាយកអ្នកអាននៅលើពិភពលោកក្នុងដំណើរស្វែងយល់ស្វែងយល់ពីការច្នៃប្រឌិតប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតនិងល្អសម្រាប់គ្រាប់នេះ។ ការរៀបចំម្ហូបបាយដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះនឹងណែនាំកូន ៗ របស់អ្នកអំពីវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នាហើយឱ្យពួកគេទទួលបាននូវរសជាតិពីជុំវិញពិភពលោក។
ទាក់ទងនឹងការរស់នៅជាមួយបាទី – របៀបដោះស្រាយរោគសញ្ញា
PIMP អង្កររបស់ខ្ញុំ: គ្រឿងទេសវាឡើង, ស្លៀកពាក់, បម្រើវា, បម្រើវាឡើងនៅលើការលក់នៅថ្ងៃទី 13 ខែតុលាឆ្នាំ 2015 ហើយអាចត្រូវបានទិញនៅ Amazon.com ឬកន្លែងផ្សេងទៀតដែលមានសៀវភៅត្រូវបានលក់។
អំពី Nisha Katona
លោក Nisha Katona គឺជាអ្នកសរសេរម្ហូបអាហារគ្រូបង្រៀនធ្វើម្ហូបឥណ្ឌានិងជាស្ថាបនិកនៃអាហារ Mowgli Street Food ។ នាងមានកម្មវិធីបង្រៀនវីដេអូយូធ្យូបជាបន្តបន្ទាប់ដែលមានទូទាំងពិភពលោកបន្ទាប់ពីមាន។ នាងមានអ្នកតាមដាន Twitter ជាង 22.000 នាក់សម្រាប់រូបមន្តប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងនិងគ្លីនិកផ្សាយបន្តផ្ទាល់របស់នាង។ ថ្មីៗនេះនាងបានចែកគម្រោងថតរឿងជាមួយបណ្តាញអាហារ។ វិជ្ជាជីវៈណាសាបានធ្វើការជាអ្នករារាំងអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំនៅក្នុងវិស័យការពារកុមារ។ ក្នុងឆ្នាំ 2008 មន្ទីរវប្បធម៌ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនិងកន្លែងបានតែងតាំងលោកស្រីជាអ្នកទទួលខុសត្រូវសារមន្ទីរជាតិ Liverpool និងក្នុងឆ្នាំ 2009 ការិយាល័យគណៈរដ្ឋមន្រ្តីបានតែងតាំងជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតនៃការតែងតាំងសាធារណៈហើយនៅក្នុងសមត្ថភាពនេះបានចូលរួមជាទីប្រឹក្សាជំនាញរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក កាសែត Guardior The Guardior ។
* ការលាតត្រដាង: ខ្ញុំបានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃអង្កររបស់ខ្ញុំ: គ្រឿងទេសវាឡើងលើធ្វើវាបម្រើវា “ជាថ្នូរនឹងការពិនិត្យឡើងវិញនេះ។ មតិទាំងអស់មានភាពត្រឹមត្រូវនិងអណ្តូងរ៉ែ 100 ភាគរយ។